Отправлено: 08.06.13 21:07. Заголовок: Чтобы волосы были кр..
Чтобы волосы были красивыми
Даже если природа наградила вас красивыми, густыми волосами, вам следует позаботиться о том, чтобы надолго сохранить их прекрасный вид. Если же ваши волосы потеряли блеск, стали хрупкими и ломкими или начали усиленно выпадать, тем более нужно немедленно принимать меры по восстановлению их здоровья.
Мытье – одна из основных процедур по уходу за волосами, от которой во многом зависит их здоровье и внешний вид. После мытья волос шампунем, соответствующим их типу, полезно применять ополаскивания настоями лекарственных трав. Ополаскивание волос настоем шалфея способствует их смягчению, приобретению ими блеска, устранению избыточного салоотделения. Особенно полезно ополаскивать после мытья жирные и нормальные волосы. Для приготовления настоя для ополаскивания волос 2 ст. л. измельченного шалфея заварите 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. После этого настой процедите и ополосните им влажные волосы.
Шалфей применяют и для косметических обертываний, лечебных компрессов для волос и кожи головы. Для каждого типа волос применяют разные компрессы и обертывания.
Для нормальных волос, характеризующихся блеском, здоровьем и обычным салоотделением, применяют следующие обертывания, способствующие укреплению, смягчению волос и профилактике их выпадения.
После мытья на волосы и кожу головы полезно 1 раз в неделю наносить обертывание из настоя шалфея, лимонного сока и молока. Измельченный шалфей залейте кипятком и дайте настояться около 20 минут. Затем настой процедите, добавьте в него 1 ч. л. лимонного сока и 1 стакан молока, все перемешайте, нанесите на волосы и легкими, массирующими движениями вотрите в кожу головы. Оберните голову полиэтиленом или наденьте шапочку из него, а сверху закройте махровым полотенцем. Через 30 минут вымойте голову большим количеством теплой воды без шампуня.
Состав настоя: шалфей – 2 ст. л., вода – 2 стакана, лимонный сок – 1 ч. л., молоко – 1 стакан.
Для нормальных волос можно применять компресс, восстанавливающий их блеск и жизненную силу, из шалфея, ромашки, подорожника и цветов анютиных глазок. Смесь из 2 частей шалфея и остальных компонентов, взятых по 1 части, залейте небольшим количеством кипящей воды так, чтобы получилась кашицеобразная масса. Слегка остудите и нанесите смесь на влажные волосы после мытья. На голову наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 20–25 минут ополосните волосы прохладной водой.
Для того чтобы предупредить выпадение волос, можно обертывать волосы и кожу головы смесью из настоя шалфея и листьев подорожника, меда и яичного желтка.
Измельченный шалфей и мелко нарезанные листья подорожника залейте кипятком и дайте настояться в течение 20–25 минут. Затем настой процедите, добавьте в него яичный желток, растертый с медом. Все перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку. Через 1 час вымойте волосы теплой водой с небольшим количеством шампуня.
Состав смеси: настой шалфея – 2 ст. л., листья подорожника – 1 ст. л., вода – 300 г, мед – 1 ст. л., яичный желток – 1 шт.
Полезен для нормальных волос и компресс из шалфея, ромашки, череды, листьев мать-и-мачехи и цветов календулы. Все травы возьмите в равном количестве и залейте кипятком так, чтобы получить густую массу. Остывшей кашицей из трав смажьте кожу головы и волосы, оберните голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 30–40 минут ополосните волосы прохладной водой.
После мытья волосы полезно ополаскивать настоем из шалфея, чабреца, душицы и шишек хмеля, который нужно втирать и в кожу головы. 1 ст. л. смеси трав, взятых в равных пропорциях, заварите 500 мл кипятка, дайте настояться и через 20 минут процедите.
Сухие волосы отличаются недостаточной работой сальных желез кожи головы. Они становятся ломкими, тусклыми и хрупкими, секутся на концах. Сухим волосам необходимы обертывания и компрессы на основе шалфея и настоев из него.
Увлажняет и питает сухие волосы компресс из оливкового или растительного масла, настоя шалфея и яичного желтка.
2 ст. л. сухого шалфея залейте 1/3 стакана кипятка и оставьте на 20 минут. Затем настой процедите, смешайте с 3 ст. л. масла и 2 яичными желтками. Если у вас короткие волосы, количество ингредиентов компресса уменьшите вдвое. Полученной смесью смажьте волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через 2 часа вымойте голову теплой водой с шампунем мягкого действия.
Вернуть блеск и здоровье сухим волосам можно при помощи обертываний из настоя шалфея, ромашки и календулы на растительном масле.
Растительное масло подогрейте на водяной бане и залейте им смесь из шалфея и измельченных цветов ромашки и календулы. Перелейте масло с травами в стеклянную банку или бутылку, закройте крышкой и поставьте в темное помещение на 5–7 дней. После этого процедите настой, слегка подогрейте его и нанесите на волосы и кожу головы. Через 1–1,5 часа вымойте голову теплой водой с шампунем.
Состав настоя: шалфей – 1 ст. л., ромашка – 1/2 ст. л., календула – 1/2 ст. л., масло – 1/2 стакана.
За час до мытья сухих волос можно нанести на них смесь из касторового масла, настоя шалфея, яичного желтка и лимонного сока. 1 ст. л. измельченного шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Затем процедите настой, смешайте его с касторовым маслом и слегка подогрейте смесь. Разотрите яичный желток с несколькими каплями лимонного сока и добавьте его в смесь из настоя шалфея и масла. Полученную массу нанесите на волосы.
За 2 часа до мытья сухие волосы можно смазывать смесью из 1 ст. л. сока алоэ, яичного желтка, 2 ч. л. меда и 20–25 капель эфирного шалфейного масла.
Уход за жирными волосами включает в себя меры по уменьшению салоотделения кожи головы, укреплению волос и поддержанию их здоровья.
Отваром из 1 части шалфея, 1 части коры дуба, 1/2 части хвоща полезно ополаскивать жирные волосы после мытья. Для приготовления отвара залейте 2 ст. л. смеси из трав и коры дуба 500 мл воды и поставьте на водяную баню на 10 минут. После этого дайте отвару настояться около 15 минут, процедите его и ополосните им чистые влажные волосы.
Для того чтобы уменьшить салоотделение кожи головы и укрепить жирные волосы, полезно 1 раз в неделю обертывать их смесью молочной сыворотки и настоя шалфея и мяты. Залейте шалфей и мяту кипятком и дайте настояться около 20 минут. Настой процедите, смешайте с молочной сывороткой и нанесите полученную смесь на волосы. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку. Через 1–1,5 часа вымойте голову шампунем.
Состав смеси: шалфей – 1,5 ст. л., мята – 1 ст. л., вода – 1/2 стакана, сыворотка – 1/3 стакана.
Для жирных волос полезен компресс из настоя шалфея, крапивы, шишек хмеля и лимонной цедры. 2 ст. л. смеси измельченных листьев шалфея, крапивы, шишек хмеля и 1/2 ч. л. тертой лимонной цедры залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться при закрытой крышке около 30 минут. После этого настой процедите и нанесите на волосы ватным тампоном. Для того чтобы компресс оказал максимальное действие, наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оберните ее махровым полотенцем. Через 2 часа ополосните волосы теплой водой.
Перед мытьем жирные волосы можно обертывать и такой смесью. 1 стакан темного пива вскипятите и залейте им щепотку сухого шалфея. Через 30 минут настой процедите и смешайте с мякотью ржаного хлеба и яичным желтком до образования кашицы. Нанесите смесь на волосы и слегка вотрите в кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 2 часа вымойте голову шампунем.
Вследствие серьезных заболеваний, нервных стрессов, нарушения обмена веществ в организме волосы могут начать усиленно выпадать. Для укрепления волос применяют лечебные компрессы, в состав многих из которых входит шалфей.
Укрепляет корни волос компресс из настоя лекарственных трав и репейного масла. Горсть смеси из измельченных листьев шалфея, подорожника, зверобоя, крапивы и цветов календулы залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 25 минут. Затем процедите настой, добавьте в него 2 ст. л. репейного масла и вотрите смесь в кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через 1,5–2 часа вымойте голову теплой водой с шампунем.
После мытья в кожу головы полезно втирать настой из шалфея и листьев березы. Залейте кипятком измельченный шалфей и мелко нарезанные молодые листья березы. Накройте посуду крышкой и дайте настояться в течение 40–50 минут. Настой процедите и втирайте в кожу головы после мытья волос.
Состав настоя: шалфей – 1 ст. л., листья березы – 1/2 ст. л., вода – 1,5 стакана.
Эффективно укрепляет корни волос и предотвращает образование перхоти смесь из отвара корневища аира, настоя шалфея, касторового масла и яичного желтка. 1/2 ст. л. мелко нарезанного корневища аира залейте 1/2 стакана воды и поставьте на водяную баню на 15 минут. 1 ст. л. измельченных цветков и листьев шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 20 минут. Отвар из корневища аира и настой шалфея процедите, смешайте, добавьте 2 ч. л. касторового масла и 2 яичных желтка, все тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на волосы за 2 часа до мытья.
Для укрепления волос полезны ополаскивания из настоя шалфея, листьев лопуха и шелухи лука. Измельченный сухой шалфей смешайте с нарезанными листьями лопуха и шелухой репчатого лука и залейте все кипятком, дайте настояться в течение 30 минут. Настой процедите и ополаскивайте им влажные чистые волосы и втирайте его в корни волос.
Состав настоя: шалфей – 1 ст. л., лопух – 1/2 ст. л., луковая шелуха – 1/2 стакана, вода – 500 мл.
Укрепляет волосы и возвращает им блеск смесь из настоя шалфея и отвара репейника. 1/2 ст. л. сухого шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 20 минут. Репейник мелко нарежьте (1 ст. л.), залейте 1 стаканом воды и поварите на медленном огне в течение 20 минут, затем отвар охладите и процедите. Настой шалфея также процедите, смешайте с отваром из репейника и полученной смесью ополаскивайте волосы 2–3 раза в неделю.
При сильном выпадении волос полезно 1–2 раза в неделю делать компресс для волос и кожи головы из настоя шалфея, меда и отвара корня лопуха.
Для приготовления настоя 1 ст. л. шалфея залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 25 минут. Горсть мелко нарезанного корня лопуха залейте 2 стаканами воды и поварите на медленном огне в течение 20 минут. Процедите настой шалфея и отвар из корня лопуха, смешайте их и добавьте 2 ст. л. меда. Эту смесь нанесите на влажные волосы на 2 часа, затем смойте теплой водой с шампунем. Такой компресс можно наносить на кожу головы в парной.
Для укрепления волос можно приготовить следующую смесь: цветки шалфея, ромашки, календулы и анютиных глазок залейте небольшим количеством кипятка и оставьте на полчаса. Затем процедите полученный настой и добавьте в него мякиш ржаного хлеба. У вас должна получится однородная кашица. Вотрите кашицу в кожу головы и нанесите на волосы. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку. Через 1,5–2 часа ополосните волосы большим количеством прохладной воды. Этот компресс вы можете применять 2–3 раза в неделю при сильном выпадении волос.
Стимулирует рост волос, придает им блеск и укрепляет корни смесь из отвара листьев плюща и настоя шалфея. 1 ст. л. нарезанных листьев плюща залейте 500 мл воды и поварите на водяной бане в течение 15 минут, затем остудите и процедите. Щепотку измельченного шалфея залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться около 20 минут, процедите. Смешайте настой шалфея и отвар из плюща и ватным тампоном наносите полученную смесь на кожу головы через день в течение месяца.
Еще одним эффективным средством укрепления волос является компресс, который готовится из настоя шалфея, сока алоэ, меда и пива. Залейте шалфей кипятком и дайте настояться около 30 минут, затем настой процедите и смешайте с соком алоэ, медом и пивом. Полученную смесь нанесите на волосы, наденьте на голову полиэтиленовую шапочку. Через 1,5–2 часа вымойте голову теплой водой с шампунем, подходящим для вашего типа волос.
Состав смеси: шалфей – 1 ст. л., вода – 300 мл, сок алоэ – 2 ст. л., мед – 1 ст. л., пиво – 2 ст. л.
Укреплению корней волос способствуют обертывания из сока лука и настоя шалфея. Репчатый лук натрите или мелко нарежьте и выжмите из него сок. 2 ч. л. измельченного шалфея заварите 1 стаканом кипятка, через 30 минут настой процедите и смешайте с 1/3 стакана лукового сока. Полученную смесь вотрите в кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через час вымойте голову теплой водой с шампунем. Втирать смесь в кожу головы нужно 2–3 раза в неделю в течение месяца. После трехнедельного перерыва можно повторить курс процедур.
Библиотека
Слово Дома
Отправлено: 08.06.13 21:13. Заголовок: Уход за вашим телом ..
Уход за вашим телом
За кожей тела необходимо так же тщательно ухаживать, как и за кожей лица. Для того чтобы прекрасно выглядеть, вы можете применять косметические средства, которые легко приготовить в домашних условиях.
Шалфей обладает противовоспалительным действием, поэтому его используют при уходе за чувствительной кожей. При появлении на коже раздражения, аллергической сыпи приготовьте компресс из шалфея, ромашки и растительного масла.
1 ст. л. смеси измельченных цветков шалфея и ромашки залейте небольшим количеством кипятка. Добавьте в кашицу несколько капель растительного масла и нанесите полученную смесь на воспаленные участки кожи, накройте сверху марлей и оставьте на 20–30 минут, после чего удалите компресс ватным тампоном и смойте теплой водой.
На основе шалфея можно приготовить лосьон для тела, предназначенный для кожи, склонной к покраснению, шелушению, сыпи. Шалфей, чистотел, мелко нарезанный лист алоэ всыпьте в стеклянную банку, залейте водкой и поставьте на 7–9 дней настаиваться. Затем смесь процедите, отожмите листья и храните лосьон в холодильнике. Полученным лосьоном протирайте кожу тела после душа или ванны.
Состав лосьона: шалфей – 1 ст. л., чистотел – 1 ст. л., лист алоэ – 1/2 ст. л., водка – 500 мл.
Шалфей можно использовать для очищения кожи тела. 2 ст. л. шалфея залейте 1/4 стакана кипятка и поместите кашицу в кусочек льняной ткани или марли, сложенной в несколько раз. Принимая душ, протрите все тело кусочком ткани, в которую завернута кашица из шалфея.
Для очистки кожи тела и стимуляции обменных процессов в ее клетках можно использовать обертывания и компрессы из шалфея в парной, где вследствие воздействия высокой температуры и пара действие этих косметических средств усиливается.
Для того чтобы смягчить кожу и сделать ее более эластичной, в парной вы можете нанести на кожу тела приготовленную заранее смесь из настоя шалфея, меда и кукурузной муки.
Горсть измельченного шалфея заварите 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение 25 минут, затем процедите. В настой шалфея добавьте 2 ст. л. меда, 1 ст. л. кукурузной муки, все тщательно перемешайте и прогрейте в течение 1–2 минут на водяной бане. Смесь наносят на кожу на 15–20 минут и смывают теплой водой. В парной целительные вещества, входящие в состав этой смеси, быстрее и глубже проникают в кожу.
Загрубевшую кожу на локтях, коленях и ступнях можно смягчить смесью из шалфея, растительного масла и лимонного сока.
Измельченный шалфей залейте растительным маслом и прогрейте на водяной бане около 10 минут. Добавьте в смесь лимонный сок или разведенную лимонную кислоту. В парной нанесите смесь на загрубевшую кожу на 5-10 минут. Компресс из шалфея, растительного масла и лимонного сока можно применять и при комнатной температуре, только тогда нужно увеличить длительность процедуры до 25–30 минут.
Состав смеси: шалфей – 1 ст. л., растительное масло – 1/2 стакана, лимонный сок – 1 ст. л.
Смойте компресс теплой водой и потрите кожу жесткой мочалкой или щеточкой. После этого ополосните кожу прохладной водой, разотрите полотенцем и смажьте увлажняющим кремом.
Настой шалфея можно использовать для смягчения твердых мозолей на ногах и руках. 1 ст. л. измельченного шалфея и 2 ч. л. сухих цветов ромашки залейте 1 л кипятка, дайте настояться около 20 минут. Настой вылейте в таз, добавьте 1/2 л горячей воды и опустите в него ногу или руку с мозолью. Продолжительность ванночки – 15–20 минут. Процедуру делайте ежедневно до получения хорошего результата.
Для ухода за кожей тела используют шалфейное эфирное масло. Многие женщины после резкого похудения, кормления ребенка сталкиваются с проблемой восстановления формы груди и хорошего состояния ее кожи. В этот период гимнастические упражнения, массаж можно сочетать с применением компресса, улучшающего состояние кожи груди. 1/2 стакана растительного масла подогрейте на водяной бане, добавьте в него 25–30 капель шалфейного масла и 1 ст. л. меда. Все тщательно перемешайте и нанесите теплую смесь на грудь, сверху накройте полиэтиленом и обвяжите грудь теплым шарфом или платком. Через час смойте компресс теплой водой.
Шалфейное масло используют для приготовления крема, который способствует стимуляции обмена клеток в коже, ее омоложению. Этот крем подходит для увядающей кожи тела. Свежие листья и цветы шалфея, крапивы, календулы, петрушки, взятые в равном количестве, пропустите через мясорубку. 2 ст. л. растительного масла, стакан кефира и 1 ч. л. шалфейного масла подержите на огне на водяной бане в течение 1–2 минут, затем добавьте 2 ст. л. измельченной смеси трав и прогрейте еще около 1 минуты. После ванны или парной, когда поры на коже расширены, нанесите крем ровным слоем на кожу тела, особенно тщательно втирая его в область шеи. Через 20–25 минут удалите крем губкой, смоченной в теплой воде. Использовать крем нужно 2–3 раза в неделю.
Настой шалфея можно применять для приготовления крема для кожи тела, склонной к воспалениям и аллергической сыпи. Щепотку шалфея залейте 1/2 стакана кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем настой процедите, смешайте с 5 ст. л. вазелина, слегка разогрев его на водяной бане. Использовать такой крем нужно после душа или ванны, а хранить – в холодильнике.
Зимой от воздействия холодной температуры кожа рук часто становится красной, грубой, начинает шелушиться. Смягчить ее можно с помощью компресса из настоя шалфея и крахмала. 1 ст. л. сухого шалфея заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться около 30 минут. Затем настой процедите и разведите им 2 ст. л. картофельного крахмала. Прогрейте смесь на медленном огне, непрерывно помешивая, до загустения. Немного охладите смесь и нанесите на руки. Наденьте полиэтиленовые перчатки. Через полчаса вымойте руки теплой водой без мыла. Эту процедуру нужно проводить ежедневно.
Для сухой увядающей кожи полезны обертывания из настоя шалфея, растительного масла, меда, камфорного спирта, яичных желтков и пчелиного воска. 2 ст. л. измельченного шалфея залейте 500 мл кипятка, через 30 минут процедите. Растительное масло и пчелиный воск в эмалированной посуде растопите на водяной бане, добавьте настой шалфея и снимите с огня. Подмешайте к горячей смеси 2 ст. л. меда, 1 ст. л. камфорного спирта и 2 яичных желтка. Все тщательно перемешайте и нанесите на кожу тела на 1,5–2 часа, после чего примите ванну или душ.
Избавиться от «гусиной кожи» помогают протирания настоями из шалфея, смешанного с другими лекарственными растениями. Возьмите 2 части измельченного шалфея, 1 часть мяты, 1/2 части лепестков пиона, 1 часть арники и смешайте. 1 ст. л. смеси заварите 500 мл кипятка и дайте настояться 25 минут. После этого настой процедите и протирайте им кожу после принятия ванны или душа (ватным тампоном).
Если на коже вашего тела много мелких трещин, ранок или воспаленных участков, ежедневно протирайте ее смесью из настоя шалфея и отвара ромашки, крапивы, подорожника, чистотела. В кипящую воду (250 мл) всыпьте 1 ст. л. смеси ромашки, крапивы, чистотела и подорожника и поварите на медленном огне около 1 минуты, затем дайте настояться в течение 20 минут. Щепотку шалфея заварите 1 стаканом кипятка и оставьте на 30 минут, после чего процедите. Смешайте настой шалфея с отваром из трав и храните смесь в холодильнике. Протирайте ватным тампоном, смоченным в полученной смеси, кожу тела два раза в день.
При расширенных порах на коже тела, а также при склонности ее к покраснению полезны обертывания из настоя шалфея, молочной сыворотки, яйца и апельсиновой или лимонной цедры.
Измельченный сухой шалфей смешайте с тертой цедрой и заварите кипятком, дайте настояться около 25 минут. Молочную сыворотку соедините с яйцом, добавьте процеженный настой из шалфея и цедры и все перемешайте. Полученную массу наносите на кожу тела после ванны или душа.
Состав настоя: шалфей – 1,5 ст. л., цедра лимона, вода – 1,5 стакана, сыворотка – 1 стакан, яйца – 1 шт.
При появлении на теле сыпи аллергического характера полезно применять следующее средство. 1/2 ст. л. шалфея залейте 150 мл спирта и дайте настояться около 3 дней. Щепотку свежих листьев мяты заварите 1/2 стакана кипятка и оставьте на 30 минут настаиваться. Настой шалфея процедите, добавьте в него настой мяты и ватным тампоном наносите полученную смесь на кожу тела 2 раза в день.
Состав смеси: шалфей – 1/2 ст. л., спирт – 150 мл, настой мяты – 1/2 стакана.
Если кожа вашего тела начала шелушиться, покрылась красноватыми пятнами, измельченный шалфей смешайте с мелко нарезанным корнем алтея лекарственного и заварите смесь кипятком. Дайте настояться около 3 часов, затем процедите и ватным тампоном нанесите настой на кожу.
Состав настоя: шалфей – 2 ч. л., корень алтея – 3 ч. л., вода – 500 мл.
Снять воспаление кожи тела можно при помощи настоя из шалфея и льняного семени. 1 ст. л. смеси шалфея и льняного семени заварите 2 стаканами кипятка и дайте настояться около часа. Настой процедите и протирайте им воспаленную кожу 2–3 раза в день.
Весной, когда вследствие недостатка витаминов кожа тела зачастую становится сухой, обезвоженной, полезно смазывать ее такой смесью. 1/2 ст. л. сухого шалфея заварите 1 стаканом кипятка, через 30 минут процедите, смешайте с 1 ст. л. морковного сока, 1 ст. л. растительного масла и нанесите ватным тампоном на кожу тела на 1–2 часа.
При уставшей, увядающей коже полезно применение смеси из настоя шалфея и лимонного сока. Щепотку шалфея заварите 1 стаканом кипятка, через полчаса настой процедите и смешайте с 1/2 стакана лимонного сока. Полученной смесью протирайте кожу каждый вечер.
Сделать кожу вашего тела шелковистой, упругой вам поможет настой из шалфея, зверобоя, листьев мать-и-мачехи, подорожника и крапивы.
Все травы возьмите в равном количестве и 1 ст. л. смеси заварите 2 стаканами кипятка. Через 20–25 минут настой процедите и нанесите на кожу ватным тампоном. При регулярном применении этого средства вы добьетесь желаемого результата: ваша кожа станет более здоровой и красивой.
Свойства шалфея – чудодейственного средства – позволяют с успехом использовать как в медицине, так и в косметике. Мы представили рекомендации по уходу за собой, а дальше – воля ваша: применить на практике полученные знания или благополучно забыть всю прочитанную информацию.
Напоследок нам хотелось бы еще раз напомнить: возможности растений-целителей безграничны, и если вам известны какие-то не отмеченные в нашей книге рецепты с использованием шалфея для достижения тех или иных целей, не удивляйтесь и смело пользуйтесь всем, что дает эта трава. Однако не забывайте при этом, что имеете дело с сильнодействующим лекарственным препаратом. Не экспериментируйте на себе, открывая новые, не известные ни врачам, ни шаманам свойства шалфея. Незачем лишний раз подвергать испытанию «на прочность» свой организм!
Шалфей, как вы убедились, прочитав нашу книгу, издревле помогал человеку заботиться о здоровье тела – как внутреннем, так и внешнем. Хотелось бы, чтобы эта скромная целебная травка помогала и вам так же верно, как служила человечеству на протяжении всей его истории.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
